--- title: trabajocontigo description: Coaching integrativo que trabaja en subconsciente, cuerpo e historia personal. Para mujeres que quieren vivir desde quien realmente son image: https://www.victoriaperezcoach.com/hubfs/carru%20presentacion%20(2).jpg --- [Inicio](https://www.victoriaperezcoach.com/trabajocontigo#top) [Skip to Content](https://www.victoriaperezcoach.com/trabajocontigo#body) [![](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/Coach%20de%20vida%20%E2%88%99%20identidad%20y%20transiciones%20vitales.png?width=500&height=250&name=Coach%20de%20vida%20%E2%88%99%20identidad%20y%20transiciones%20vitales.png)](https://www.victoriaperezcoach.com?hsLang=es-es) Toggle Menu - [INICIO](https://www.victoriaperezcoach.com) - [PARA EMPRESAS](https://www.victoriaperezcoach.com/empresas) - [PARA PERSONAS](https://www.victoriaperezcoach.com/trabajocontigo) - [SOBRE MÍ](https://www.victoriaperezcoach.com/sobremi) - [CONTACTO](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto) - [INICIO](https://www.victoriaperezcoach.com) - [PARA EMPRESAS](https://www.victoriaperezcoach.com/empresas) - [PARA PERSONAS](https://www.victoriaperezcoach.com/trabajocontigo) - [SOBRE MÍ](https://www.victoriaperezcoach.com/sobremi) - [CONTACTO](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto) ![para personas](https://www.victoriaperezcoach.com/hubfs/para%20personas.png "para personas")   ## ¿En qué momento estás? *No todas llegamos al mismo punto de partida.*   Hay quien llega con una incomodidad difusa que lleva meses creciendo en silencio. Hay quien llega en caída libre después de perder lo que la definía. Hay quien llega desde la cima sintiéndose sola dentro de su propio éxito. Hay quien llega agotada de cuidar a todos menos a sí misma. Y hay quien llega en plena reinvención, con mucho movimiento por fuera y poco suelo por dentro. El punto de partida cambia. El trabajo de fondo es siempre el mismo: encontrar quién eres cuando le quitas lo que haces, lo que tienes o lo que otros necesitan de ti. Si no sabes cuál es tu momento, lo vemos juntas en la sesión informativa ![22 (3)](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/22%20(3).jpg?width=450&height=800&name=22%20(3).jpg "22 (3)") [RESERVA TU SESIÓN AQUÍ](https://calendly.com/soyvictoriaperez/conversacion-de-diagnostico) SESIONES ∙ PROCESOS ## Elige el proceso que necesitas ahora Si no sabes cuál es el más adecuado, lo hablamos en la sesión informativa.   **Todos los procesos incluyen:** Informe personalizado tras cada sesión: con resumen de lo trabajado, plan de acción y seguimiento de compromisos. Informe de balance y progresión cada tres meses: con evolución de valores, habilidades desarrolladas y alineamiento de metas. Un acompañamiento que no termina cuando cierra la videollamada.   PROCESO ESPECÍFICO ## Origen Para cualquier dificultad, obstáculo, crisis o área que quieras superar y transformar. Trabajamos en el subconsciente, cuerpo e historia para ir al origen. --- Coaching + PNL *·* 6 a 12 sesiones *· 60´a 90´ · Informe personalizado por sesión · Informe de progresión trimestral ·* Online · Presencial [Descubre más](https://www.victoriaperezcoach.com/origen?hsLang=es-es) PROCESO PROFUNDO ## Tu Ser 15 sesiones siguiendo la metodología Tu Ser: un recorrido por las dimensiones de tu identidad para descubrir quién eres y cuál es tu propósito. --- 15 sesiones · *Informe personalizado por sesión · Informe de progresión* · Online · Presencial [+ Info sobre tu ser](https://www.victoriaperezcoach.com/tuser?hsLang=es-es) CONTINUO ## Acompañamiento Evolutivo Para quienes quieren un espacio de sostenimiento continuo en los diferentes aspectos de su vida. --- Coaching+ PNL · Duración flexible · *Informe personalizado por sesión · Informe de progresión periódicos ·* Online SESIÓN ÚNICA ## Sesión Claridad ∙ 90 Minutos Una sesión para ganar claridad en un momento concreto o tomar una decisión importante. --- Coaching + PNL ∙  90 Minutos *· Informe personalizado*  · Online ## ¿Sientes que estás dando vueltas sobre lo mismo sin avanzar? ### Deja de adivinar cuál es tu próximo paso   ### Agenda una Sesión Estratégica de 45 minutos conmigo y transformaremos esa confusión en un mapa de ruta claro y accionable. ### Descubre exactamente dónde estás y hacia dónde debes ir.  [SÍ, NECESITO TRAZAR MI PLAN](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto?hsLang=es-es) Por qué combino Coaching con PNL ## El coaching solo trabaja con lo que ves ## La PNL trabaja con lo que no ves   La mayoría de los enfoques de desarrollo personal se quedan en la superficie: en los síntomas, en los comportamientos, en lo que quieres cambiar.   Y eso tiene un límite claro: puedes entender perfectamente por qué haces algo y seguir haciéndolo igual. Porque el origen no está en la mente consciente. Está en el subconsciente: en las creencias que se instalaron antes de que tuvieras palabras para cuestionarlas, en los patrones que llevas años repitiendo sin saber desde dónde vienen. La PNL trabaja directamente en ese nivel. No para analizar, para reprogramar. Para que el cambio no sea solo una comprensión intelectual sino algo que se mueve de verdad por dentro. Y el cuerpo no puede quedar fuera. *El cuerpo guarda lo que la mente calla.* Todo lo que no te has permitido sentir del todo porque tenías que seguir funcionando. Por eso el trabajo que hago no es solo hablar de lo que quieres cambiar. Es ir al lugar donde eso se instaló.   *No por magia. Por coherencia* ---   ## No trabajo con síntomas ∙ Trabajo con el origen ![48](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/48.jpg?width=2000&height=2000&name=48.jpg) ### 01 ∙ Subconsciente Donde están instaladas las creencias que dirigen tu vida sin que lo sepas. Las que determinan qué te permites querer, qué te parece posible y quién crees que eres. Trabajar aquí es trabajar en el origen. ![47](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/47.jpg?width=2000&height=2000&name=47.jpg) ### 02 ∙ Cuerpo Que no miente. Que registra lo que la mente racionaliza y sabe antes que tú qué está alineado y qué no. El cuerpo es el acceso más directo al presente, y el presente es donde ocurre el cambio real. ![46](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/46.jpg?width=2000&height=2000&name=46.jpg) ### 03 ∙ Historia Personal No eres lo que te pasó. Pero lo que te pasó sigue operando: en tus patrones, en tus decisiones, en lo que te permites y lo que no. Hasta que lo miras de frente y decides qué quieres hacer con ello. ![45](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/45.jpg?width=2000&height=2000&name=45.jpg) ### 04 ∙ Esencia Quién eres antes de los roles que ocupas, las expectativas que cumples y las versiones de ti que construiste para encajar. Tu esencia no desaparece, se oscurece. El trabajo es volver a encontrarla. [AGENDA TU SESIÓN CONMIGO](https://calendly.com/soyvictoriaperez/conversacion-de-diagnostico) ![carru presentacion (5)](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/carru%20presentacion%20(5).jpg?width=1080&height=1350&name=carru%20presentacion%20(5).jpg) EL TRABAJO CON LA SOMBRA ## La sombra no es lo malo de ti.  Es lo que aprendiste a esconder   Las partes que en algún momento recibieron el mensaje de que no eran bienvenidas (la rabia, el miedo, la ambición, la necesidad de reconocimiento, la envidia, la vulnerabilidad) Todo aquello que dejaste de mostrar porque aprendiste que era más seguro ocultarlo. El problema es que lo que no integras no desaparece. **Dirige desde abajo**. Aparece en tus relaciones, en tus decisiones, en los patrones que se repiten sin que entiendas por qué. Trabajar la sombra no es revolver en el dolor. Es recuperar energía. Cada parte de ti que integras deja de costarte esfuerzo y empieza a aportarte recursos.   *Es uno de los trabajos más profundos, y de los más liberadores* ***Todos los procesos incluyen trabajo con la sombra, las partes de ti que aprendiste a esconder y que siguen dirigiendo desde abajo.*** ### *PARA QUIÉN ES* ### Esto no es para todo el mundo Es para ti si sientes que algo en tu vida pide un cambio profundo ( no un ajuste, no una optimización ) sino un movimiento real desde dentro.   Estás en un momento en que algo pide cambiar, aunque no sepas exactamente qué ni por dónde empezar. Has intentado gestionarlo sola y algo mejora, pero la raíz sigue ahí. Sientes que la vida que vives no es del todo la tuya, aunque por fuera todo parezca estar bien. Buscas trabajo real y honesto. No recetas ni autoayuda superficial. Estás dispuesta a mirar adentro aunque no sepas bien qué vas a encontrar. ### "Es para ti si haces cosas importantes y las haces bien, pero cuando te detienes a sentir, algo te dice que esto no es del todo tuyo." ![carru presentacion (2)](https://www.victoriaperezcoach.com/hubfs/carru%20presentacion%20(2).jpg "carru presentacion (2)") ![carru presentacion (3)](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/carru%20presentacion%20(3).jpg?width=1080&height=1350&name=carru%20presentacion%20(3).jpg) CÓMO ES TRABAJAR CONMIGO ## Directa ∙ Profunda ∙ Sin atajos Soy directa. Si veo algo, lo digo. Con cuidado, pero lo digo. No trabajo desde el positivismo ni desde la autoayuda superficial. No te voy a decir que todo pasa por algo. Trabajo desde la honestidad, la profundidad y el pragmatismo. Lo que ocurre en sesión tiene que tener impacto real en tu vida fuera de sesión. Esa es la única medida que importa. --- ## Un proceso que se ve y se mide Después de cada sesión recibes un informe personalizado con lo que hemos trabajado, tu plan de acción y el seguimiento de tus compromisos. Cada tres meses un informe de progresión: con la evolución de tus valores, tus habilidades y tus metas intermedias. Para que puedas ver con claridad cuánto has avanzado y desde dónde. *El acompañamiento no termina cuando acabamos la sesión* ![22 (4)](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/22%20(4).jpg?width=1080&height=1920&name=22%20(4).jpg) # Lo que cambia   No es que de repente todo esté resuelto. Es que empiezas a moverte desde un lugar diferente. Que la voz interna que antes te paralizaba pierde volumen. Que sabes distinguir lo que es tuyo de lo que aprendiste que debía ser tuyo. Que el cansancio de sostener un personaje que no es del todo el tuyo empieza a aflojarse. Que aprendes a sostenerte en la crisis sin perderte en ella. **Que encuentras algo tuyo que no desaparece cuando todo tiembla o se desmorona.** Que tomas distancia antes de reaccionar y desde esa distancia encuentras tu propia respuesta en lugar de la que el miedo dictaba. Que puedes estar contigo misma sin angustia. **Que tomas decisiones sin esperar que alguien te dé permiso**. **Que integras las partes de ti que creías contradictorias:** la que reacciona y la que elige, la que juzga y la que comprende. Sin eliminar ninguna. Sosteniéndolas a todas. **Que descubres que tenías aspiraciones que no sabías que tenías.** Que empiezas a vivir para ti. No como egoísmo, sino como coherencia. Las mujeres que terminan un proceso conmigo no describen haber encontrado respuestas. Describen haber encontrado el lugar desde el que hacerse las preguntas correctas. Describen saber quiénes son cuando le quitan el rol, la posición o las expectativas de los demás. *Transformarte sin negarte. Sostenerte sin endurecerte. Avanzar sin traicionarte.* No de golpe. No de forma heroica. Sino de esa manera profunda y tranquila en la que cambian las cosas cuando tocas el origen. [HABLEMOS](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto?hsLang=es-es) ## En un proceso conmigo recuperas habilidades que creías que no tenías, ## o que tenías pero habían quedado enterradas bajo años de adaptación: *La confianza en tu propio criterio.* *La seguridad para ocupar el espacio que te corresponde.* *La claridad para saber qué quieres sin necesitar que nadie te lo confirme.* *La presencia que surge cuando deja de gastar energía en sostener lo que no es tuyo.* PREGUNTAS FRECUENTES ## Lo que más me preguntan antes de empezar ¿Cómo sé si estoy lista para hacer este trabajo? Si estás haciéndote esta pregunta, probablemente ya lo estás. La preparación perfecta no existe, lo que sí existe es un momento en que algo por dentro sabe que ya no puede seguir igual. ¿En qué se diferencia el coaching de la terapia? La terapia trabaja principalmente con el pasado y la salud mental. El coaching trabaja con el presente y el futuro. No son excluyentes, son complementarios. ¿Funciona igual online que presencial? Sí. La profundidad del trabajo no depende del espacio físico sino de la calidad de la presencia. Trabajo con clientas de España y Latam con los mismos resultados. ¿Cuándo empezaré a notar cambios? Algunas clientas sienten algo ya en la primera sesión. Los cambios más profundos ocurren de forma acumulativa y no de golpe; sino como un giro gradual que de repente ves reflejado en tus decisiones. ¿Necesito haber hecho trabajo personal antes? No es imprescindible, pero sí ayuda tener cierta disposición a mirarte adentro. Si has hecho terapia o cursos, este trabajo añade capas que normalmente no se tocan. ¿Puedo trabajar contigo si estoy en un momento de mucha inestabilidad? Depende del tipo de inestabilidad. Lo hablamos en la sesión informativa: es exactamente para eso, para ver si este es el momento adecuado. ¿Qué pasa si empiezo y siento que no es para mí? Siempre hay espacio para hablarlo. El proceso se ajusta a ti, no tú al proceso. Si en algún momento no tiene sentido seguir, lo decimos con honestidad. ¿Cuál de tus procesos es el más adecuado para mí? Eso es exactamente lo que hablamos en la sesión informativa. Sin conocer tu situación no puedo saberlo, y tú tampoco tienes por qué saberlo antes de que hablemos. ![carru presentacion (1)](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/carru%20presentacion%20(1).jpg?width=1080&height=1350&name=carru%20presentacion%20(1).jpg) RECURSO GRATUITO # Tu Mapa Interior Tu Mapa Interior es una herramienta de diagnóstico profundo que recorre las 12 dimensiones esenciales de tu vida (organizadas en 6 ejes de polaridad) y te revela, con honestidad, dónde está tu energía y dónde se ha dormido. No es una rueda de la vida genérica. Cada área tiene su opuesto, y los dos se influyen mutuamente. Por eso el diagnóstico no te da solo una puntuación: te explica qué patrón hay detrás de cada respuesta, cómo está afectando al resto de tu vida, y qué pregunta puede abrirte algo. **120 preguntas. 12 áreas** **Un diagnóstico personalizado y descargable en PDF** **Completamente gratuito** [QUIERO DESCUBRIRLO](https://victoria-perez-coach.kit.com/mapainterior) EL SIGUIENTE PASO ### Una conversación antes de decidir 45 minutos sin coste Para que puedas ver con claridad dónde estás y si esto es lo que buscas [RESERVAR EN CALENDLY](https://calendly.com/soyvictoriaperez/conversacion-de-diagnostico) [CONTACTA CONMIGO](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto?hsLang=es-es) ##### *VICTORIA PÉREZ ∙ CAC ASESCO ∙ MASTER PNL*   [![](https://www.victoriaperezcoach.com/hs-fs/hubfs/Coach%20de%20vida%20%E2%88%99%20identidad%20y%20transiciones%20vitales.png?width=500&height=250&name=Coach%20de%20vida%20%E2%88%99%20identidad%20y%20transiciones%20vitales.png)](https://www.victoriaperezcoach.com/?hsLang=es-es) - [SOBRE MÍ](https://www.victoriaperezcoach.com/sobremi) - [SESIONES ∙ PROCESOS](https://www.victoriaperezcoach.com/trabajocontigo) - [CONTACTO](https://www.victoriaperezcoach.com/contacto) - [AVISO LEGAL](https://www.victoriaperezcoach.com/aviso-legal) --- ♥ Made with Care by HubSpot Experts - ©Lynton. 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